Cuidando de Você Mãe!

Cuidando de Você Mãe!

Quando a gente vira mãe, é fácil esquecer de nós mesmas. Tem tanta coisa que a gente tem que providenciar pros bebês que não temos nem tempo de pensar em algo pra gente. Mas para estarmos dispostas a cuidar do bebê, precisamos cuidar da nossa saúde e conforto primeiro. Dormir bem, descansar quando puder, se alimentar bem, e se sentir bonita fazem parte desse bem-estar.

Que tal preparar uma necessaire com todos os produtos que você precisa?

• Um bom protetor solar, por exemplo! Ele é indispensável desde o início da gravidez, para evitar as manchas na pele causadas pelos hormônios.

• Creme antiestrias, assim que souber que está grávida. O aumento das mamas acontece rapidamente causando as primeiras marcas, além de coxa, barriga…

Só preste bem atenção!

Se estiver amamentando não passe o creme nos mamilos.  

Para essa área existem pomadas específicas não tóxicas, que não fazem mal pro Bebê.

• E um outro detalhe é o álcool gel, como sempre queremos estar com as mãos limpinhas para pegar o bebê, a fraldinha de boca, chupetas e apetrechos, o frasco de álcool gel vira nosso companheiro inseparável!

 

 

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