Tag: alimentação

Bem Estar, Desenvolvimento do Bebê

5 MOTIVOS PARA EVITAR REFRIGERANTE DURANTE A GRAVIDEZ

Que refrigerante não é a melhor opção de bebida para o dia a dia, todos nós estamos cansados de saber. Para as grávidas, evitar o consumo dessa bebida é ainda mais importante, já que esse é um período que exige mais atenção à saúde. Por isso, o Blog da Mamãe listou 5 importante motivos para evitar refrigerante, principalmente durante a…

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Alimentação, Dicas

RECEITA DE GELEIA DE FRUTAS VERMELHAS

As mamães que acompanham o blog sabem que sempre estamos dando alguma receitinha fácil de fazer por aqui. Inclusive, falamos que uma das melhores coisas de se fazer nas férias, para manter a criançada entretida, é leva-las para a cozinha, se lembram? Pensando nisso, a nossa dica culinária de hoje é de uma geleia de frutas vermelhas, que além de…

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Alimentação

ALIMENTOS NUTRITIVOS PARA AS CRIANÇAS

A correria do cotidiano faz com que optemos por alimentos rápidos, industrializados e não são tão saudáveis. Isso faz com que a nossa alimentação e, principalmente, a das crianças nem sempre seja a melhor, como gostaríamos. E as opções são inúmeras: bolachas recheadas, salgadinhos, biscoitos, sucos de caixinha, refrigerante e por ai vai. Para ajudar as mamães, listamos 5 alimentos…

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Alimentação

Alimentação saudável para as crianças

Que tipo de comida devo dar ao meu filho? Dê a ele, todo dia, alimentos de todos os grupos alimentares: 1. Carboidratos Os carboidratos são os responsáveis por dar energia ao organismo, e precisam ser oferecidos à criança em todas as refeições, e às vezes no lanche. Alguns exemplos: macarrão, arroz, batata, mandioca, cereais matinais e todos os alimentos feitos com farinha, como…

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Alimentação

Receita de papinhas super nutritivas

A alimentação saudável dos bebês sempre é uma grande preocupação para as mamães, separamos algumas  receitas super nutritivas para você ter bastante opções de papinhas e agradar o paladar do pequeno, confira. Papinha de carne, abóbora, batata e couve   Ingredientes – 1 colher de sobremesa de óleo vegetal – 1 colher de chá de cebola picada – 2 colheres…

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